Metodología de trabajo basada en la corriente cognitivo-conductual uniendo terapias de tercera generación con el fin de tener una perspectiva más integradora. Centrándonos en que la persona encuentre un espacio seguro en el que poder sentirse a gusto para verbalizar lo que le preocupa, al mismo tiempo que aprende herramientas que se sirvan para manejar pensamientos y conductas que influyen sobre su problema.
